マニアック注意報 内喉頭筋 外喉頭筋

代表の角田紘之です。

内喉頭筋、外喉頭筋まとめてみました。

CT（cricothyroid）：

日本語名称-

輪状甲状筋、

前筋

神経系統-

迷走神経、上喉頭神経外枝支配

概要-

裏声系の筋肉。

声帯靭帯（弦みたいなもの）の伸展を司る

クレバーな筋肉。

地声系の筋肉の中では、PCAとの関連が深い。

すごく簡単にいうと、

声帯が伸びて、高い音がでる

効能-

高い声、音程調節、ピッチ感、喉の機能回復、滑舌、声嗄れを防ぐ、疲れにくい声

TA（thyroarytenoid）：

日本語名称-

声帯筋（内甲状披裂筋+外甲状披裂筋、内筋+外筋と言ったりもする）

神経系統-

迷走神経、反回神経支配

概要-

地声、収縮を司るダルな筋肉

効能-

内筋-声の覚醒

※ただし、外喉頭筋、喉頭懸垂機構が自由にならないことには作動しない。

外筋-低い声、ベースの声、ホイッスル、フラジオレット、超高い声

すごく簡単にいうと、

声帯が縮んで、低い声がでる。

PCA（posterior crico-arytenoid）：

日本語名称-

後輪状披裂筋、後筋

神経系統-

迷走神経、反回神経支配

概要-

外転を司る筋肉

地声系の筋肉、CTとの関連が深い。

効能-

裏声、声帯靭帯（弦みたいなもの）の伸展、高い声のサポート、閉鎖緩和、緊張緩和。

すごく簡単にいうと、

声帯同士が開きながら、伸びるのを助ける。

LCA（latelal crico-arytenoid）

日本語名称-

外側輪状披裂筋、側筋

神経系統-

迷走神経、反回神経支配

概要-

地声系の筋肉、声帯閉鎖を司る筋肉

効能-

音量、響き、倍音増大

すごく簡単にいうと、

声帯同士がくっついて、倍音がたくさんでる。

IA（interaritenoid）：

日本語名称-

横披裂筋、斜披裂筋

神経系統-

迷走神経、反回神経支配

概要-

地声系の筋肉、声門閉鎖を司る筋肉

効能-

音量、響き、倍音増大

喉頭蓋との関係も深く

シンガーズフォルマントとの関係もある（斜披裂筋）

すごく簡単にいうと、

声門同士がくっついて、さらに倍音がでる。

TH（Thyrohyoid）

日本語名称-

甲状舌骨筋

こうじょうぜっこつきん

神経支配-

舌下神経からC1の前枝

概要-

甲状軟骨の引き上げ、舌骨の下制

効能-

LCAとIAを強力に活性化させる

すごく簡単にいうと、

声帯、声門を閉じる筋肉を強力に活性化させる。

SP（stylopharyngeal）：

日本語名称-

茎突咽頭筋

神経支配-

舌咽神経支配

概要-

茎状突起から中咽頭、上咽頭の間に付着し、喉頭を引き上げ、咽頭を拡張。甲状舌骨筋とも関連が深いと言われている。

効能-

LCA、IAを程よく閉鎖。F1、咽頭共鳴腔が広くなる。

すごく簡単にいうと、

声帯、声門の閉鎖が程よく助け、喉が開く。

PP（Palatopharyngeal）：

日本語名称-

口蓋咽頭筋

神経支配-

迷走神経、咽頭神経叢

概要-

甲状軟骨、喉頭を引き上げ、軟口蓋を下げる。口蓋弓を狭くする。SP、茎突咽頭筋と関連が深い。

効能-

LCA、IAを程よく閉鎖。

すごく簡単にいうと

声帯、声門の閉鎖を程よく助ける。鼻腔が響く感じになる。

PG（Palatoglossus）

日本語名称-

口蓋舌筋

神経支配-

迷走神経、咽頭神経叢

概要-

軟口蓋を下げて、口蓋弓を狭くする。

効能-

内喉頭筋としての直接的な作用ナシ。

TVP （Tensor veli palatini）：

日本語名称-

口蓋帆張筋

神経支配-

三叉神経第三枝の下顎神経、内側翼突筋神経

概要-

口蓋帆挙筋に対抗しつつ、軟口蓋を張る、緊張させる。耳管の解放。通称、耳抜き筋

効能-

内喉頭筋としての直接的な作用ナシ。

LVP（Levator veli palatini）：

日本語名称-

口蓋帆挙筋

神経支配-

迷走神経、咽頭神経叢

概要-

口蓋咽頭筋及び口蓋舌筋が弛緩してる時は、軟口蓋を挙上させ、収縮しているときには、軟口蓋を緊張させる。

効能-

内喉頭筋としての直接的な作用ナシ。

ST（sternothyroid）

日本語名称-

胸骨甲状筋

神経支配-

舌下神経、頸神経ワナ、C1〜C3

概要-

甲状軟骨の引き下げ、輪状甲状筋の拮抗筋とも言われており、拮抗が上手くされない場合には、内甲状披裂筋が代理を務めたりする。輪状咽頭筋とも関連があると言われている。

効能-

CT、PCAの安定、TAの活性化。

すごく簡単にいうと、

裏声の筋肉と綱引きをし、程よく地声を活性化。

SH（Sternohyoid）：

日本語名称-

胸骨舌骨筋

神経支配-

舌下神経、頸神経ワナ、C1〜C3

概要-

舌骨、舌の根本を下方へ、甲状軟骨を間接的に下制。披裂間筋群の収縮。

効能-

LCA、IAを程よく活性化。

すごく簡単にいうと、

声門閉鎖を程よく助ける。

OH（Omohyoid）：

日本語名称-

肩甲舌骨筋

神経支配-

舌下神経、頸神経ワナ、C1〜C3

概要-

舌骨、舌の根本を下方へ、胸骨舌骨筋の収縮、甲状軟骨を間接的に下制。披裂間筋群の収縮。

効能-

LCA、IAを程よく活性化。

すごく簡単にいうと、

声門閉鎖を程よく助ける。

アンザッツ1

TA少+LCA高+IA高

アンザッツ2

TA中+LCA中+IA少

アンザッツ3a

TA高 +LCA少+IA少

アンザッツ4

CT高+PCA高+LCA中+IA少

アンザッツ5

CT高+PCA高+LCA高+IA高

アンザッツ6

CT高 +PCA高 +LCA中+IA中