お悩み【ボイストレーニングをした事がないのですが、まずは何をしたら良いのでしょうか】
divaluxe渋谷校の安島です。
今回は、お悩み【ボイストレーニングをした事がないのですが、何をしたら良いのでしょうか？】
について答えていきたいと思います。
ボイトレをやった事ないけど、
うまくなりたい！高い声が出したい！
と思えば思うほど
頑張って声を出してしまい、喉に力が入ってしまっている方が多いのではないかな？とおもいます。
まずは歌に必要な喉の筋肉が必要なのですが、
それがない時に喉に力をいれてしまうと
閉鎖する力が強すぎてしまい、ポリープ等の原因にも
なってしまいます。
では、喉を痛めずにどの様な練習をしたら良いのかなのですが
【裏声で伸展】させる事です。
弦でイメージして頂くと分かりやすいのですが、
弦をピンっと張ってる時には、高い音が出ていますよね！
声帯も同じで、張った時（伸展した時）に高い音が出ます。
その伸展させた状態を裏声で出していきます。
こちらのYouTubeでも、今回のお悩みについて
解説しています。
じゃあ、具体的なトレーニング方法は？何故裏声で出すの？
等疑問が出てくると思いますが、
こちら次回の記事で書いていきたいと思います。
🌼読んでいただきありがとうございました🌼
moe
